Waldbaden – Wie geht das? Tipps und Tricks
Das Ziel des Waldbadens ist es, im gegenwärtigen Moment zu leben, während Sie Ihre Sinne in die Anblicke und Geräusche einer natürlichen Umgebung eintauchen lassen. Die Praxis ermutigt die Menschen, einfach Zeit in der Natur zu verbringen – es ist kein tatsächliches Baden erforderlich. Es ist auch sehr wirkungsarm, was bedeutet, dass Sie keine Trailruns […]
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